Corps
Renforcement profond, posture, équilibre musculaire et contrôle du mouvement.
Activité
Un travail de renforcement profond et contrôlé pour tonifier le corps en conscience et gagner en posture au quotidien.
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Corps • Cœur • Esprit
Aux Lunemineuses, chaque pratique s'adresse à la personne dans sa globalité. Ces trois dimensions se croisent et se complètent, au rythme de chacun.
Renforcement profond, posture, équilibre musculaire et contrôle du mouvement.
Concentration, conscience corporelle et précision dans chaque geste.
Agenda
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